«Mindfulness to Go»

[ Gönn dir einen Moment Hier & Jetzt. I 8.11.2022 bei Karl/a der/die Grosse ]




Bei diesem «To Go»-Format darfst du nächste Woche in den weichen Bistro-Sesseln von Karl/a der/die Grosse Platz nehmen, in den Genuss eines Stücks Schoggi abtauchen und dir eine Portion Achtsamkeit sprichwörtlich auf der Zunge zergehen lassen. Du erfährst, wie du dich in Achtsamkeit üben kannst – denn eine der grössten persönlichen Ressourcen ist, wenn du dich im Hier und Jetzt verankerst und dein Leben mit allen Sinnen geniessen kannst. 08. November 2022 ca. 5-10 min. Achtsamkeitsmoment I zwischen 14:30 und 16:30 Uhr kannst du jederzeit spontan für einen Slot vorbeikommen.

Beitrag für den Achtsamkeitsmoment (inkl. Schoggi): 5 CHF


Achtsamkeit to go findet im Rahmen des Fokusthema «Ressourcen» von Karl/a der /die Grosse statt.

Freue mich auf viele Genussmomente mit euch!



#ressourcen #achtsamkeit #mutanstifterei

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